25

Каждый прожитый год несёт в себе какие-то изменения. Не понимаю тех, кто не делает для себя никаких выводов и тех, кто плывёт по течению. Вырываться, стремиться к чему-то всегда сложно. И с каждым годом кажется, что чего-то добиваться еще сложнее и не покидает чувство, что браться за что-либо уже поздно.

Ещё я не перестаю удивляться людям, которые радуются своему дню рождения и которым не 15 лет. Возможно, это русский менталитет – строить трагедию из-за старения взросления, но стараюсь не печалиться и хочу позанудствовать со своей подборкой 25 вещей, которые, на мой взгляд, нужно начать выполнять, сколько бы лет вам не было.

  1. Составить свой bucket-list. Например, список из 100 вещей, которые вы должны во что бы то ни стало выполнить за всю свою жизнь. Я смогла составить только 75 пунктов, на большее меня не хватило, с учётом, что желания должны быть нормальными, а не “покататься на единороге”. И еще я не учитывала уже сбывшиеся мечты, анализировать прошлое слишком просто и не нужно, если вы не собираетесь писать мемуары.
  2. Никогда не поздно начать путешествовать. Это не так сложно и не так дорого, как кажется. Есть масса способов путешествовать дёшево – лоукостеры стали летать из России и couchsurfing помогает найти, где можно бесплатно переночевать. Об этом я, кстати, скоро напишу подробнее. 
  3. Если выбираетесь в поездки, то не забывайте делать заметки. Человеческая память в большинстве случаев подводит. Я уже с трудом вспоминаю мелочи, с которыми сталкивалась в поездке по Германии, когда пишу посты. Поэтому не ленитесь, пишите куда-нибудь, в дальнейшем эти записи вас точно обрадуют. Или, если умеете, заведите travelbook 😉
  4. Не ленитесь делать фото. Я из-за своей лени и нелюбви к своим фотографиям так потеряла около 5 лет жизни. Спустя время фотографии очень радуют, так что лучше помнить об этом всегда.
  5. Оставляйте отзывы о местах, где были. Для России есть Фламп (мой любимый и прекрасный) и для всего остального мира есть Tripadvisor. Делитесь, помогайте другим, хвалите работу компаний.
  6. Ничего не откладывайте “на потом”. Если не сделаете сейчас, то я даже не знаю, когда за это возьмётесь. Звучит избито, но это правда, очень многое в этом мире приходится делать через силу.
  7. Никогда не прекращайте учиться. Наш мозг так устроен, что если мы перестаём получать знания, то перестаём развиваться и дальнейшая учёба, если таковая предстоит, будет даваться с огромным трудом. 
  8. То же касается и работы. Достигая вершин, нужно ставить новые. Нельзя выполнять работу, которая вас ничему не учит, а всю чисто механическую работу в дальнейшем будут выполнять за людей роботы, поэтому не надо её оправдывать.
  9. Учитесь тайм-менеджменту. Это очень сложно, но именно так ваша жизнь станет гораздо эффективнее. В добавок к этому составьте график уборки квартиры, чтобы это делать не в один день, а постепенно за неделю. Составляйте список блюд на месяц, которые собираетесь готовить и закупайте продукты один раз в месяц, чтобы не тратить своё драгоценное время на ежедневные походы в магазин. Ставьте цели и постепенно их добивайтесь иначе вы никогда не выучите язык, не прочитаете 50 книг за год, не научитесь рисовать и всё в таком духе.
  10. Найдите увлечение помимо работы. Некруто разговаривать со знакомыми и друзьями о своей работе. У всех людей должны быть интересы и хобби.
  11. Самое главное – не бояться пробовать себя в чём-то новом и бросать это. Всё познаётся в сравнении, откуда мне знать, скалолазание – моё увлечение или нет, пока я этого не попробую? К слову, многие люди удивляются, когда я рассказывала, что занималась гимнастикой, бальными танцами, футболом, а зимой вставала в 8-9 утра и каждое утро ходила на каток учиться красиво кататься.
  12. Изучите полностью тот город, в котором родились и тот, в котором живёте. Самое безобразное – это когда туристы знают о твоём городе больше, чем ты сам. Пройдитесь по краеведческим музеям, узнайте, кто жил в вашем городе, почитайте об исторических событиях, произошедших в этих местах.
  13. Начните что-нибудь собирать или коллекционировать. Коллекционирование вызывает азарт и блеск в глазах, а спустя время и гордость.
  14. Изучайте биографии великих людей. Все мы простые люди, прочитав много историй, узнайте, как эти личности добивались успеха и, вообще, видели ли они свой успех при жизни. Порой такие истории очень мотивируют, когда ничто подтолкнуть к цели уже не может.
  15. Смотрите минимум 1 познавательный фильм в неделю. BBC, Discovery, National Geographic постоянно выпускают интересные и познавательные фильмы обо всём. При этом лично я не исключаю среди познавательных фильмов и драмы на реальных событиях – познание мира, на мой взгляд, тоже происходит, хотя вы можете со мной не согласиться.                      
  16. Проанализируйте своё питание и сделайте его более правильным. Наверняка, вам в рационе не хватает белков, фруктов и овощей. Наконец-то, быть здоровым модно.
  17. И как добавок к предыдущему – не ешьте полуфабрикаты, есть масса простых рецептов. Не надо себя пичкать непонятными и малополезными продуктами. И оправдывать тоже себя не надо.
  18. И перестаньте пить чай из пакетиков, это худшее изобретение века. Нет ничего лучше заваренного вкусного чая. Если хотя бы несколько месяцев пить настоящий чай, то к пакетам очень сложно возвращаться даже ради исключения.
  19. Поставьте напоминания в телефон на дни рождения друзей. В какой-то момент наша жизнь стала перенасыщаться событиями и текущими делами, полагаться на соцсети уже не стоит, так как не все в них появляются стабильно каждый день и не все  указывают дату рождения.
  20. Не переставайте радоваться мелочам, в этом и проявляется прелесть всей жизни. Например, на период перед рождеством заводите advent календарь, он научит радоваться мелочам 😉
  21. Избавьтесь от всех ненужных вещей. На нас очень многое давит. Гораздо станет легче, если от этого избавиться. Не обязательно всё выбрасывать, можно отдать нуждающимся или подарить друзьям, будь то книга, которую вы купили, она не понравилась и теперь стоит на полке и бесит одним своим видом, кофта, которая вроде хорошая, но ей уже много лет и вряд ли уже её оденешь. Пересмотрите все свои вещи, избавьтесь от чего-нибудь и станет однозначно легче и проще жить. То же касается и людей. Переставайте общаться с теми, кто совсем неинтересен.
  22. Составляйте планы на месяц и год вперед. Сейчас вы помните, что в июне будет выставка, на которую вы давно хотели попасть, но придёт время, вы будете в делах и напрочь забудете о том, что хотели посетить. Даже если нет столь долгожданных событий, полезно заглянуть на информационные порталы и запланировать пару-тройку мероприятий, чтобы успевать жить.
  23. Читайте художественную литературу, она очеловечивает. Поставьте в план минимум 10 книг в год. С интересными рассказами и дорога до работы или дома будет проходить интереснее, это факт.
  24. Посетите приют бездомных животных. Побудьте с ними, это же настоящая терапия с животными, с большим количеством животных. С ними легко забываешь о своих делах и всегда учишься чему-то новому. Такие посещения полезны не только человеку, но и зверю, потому что социализация – важная часть при поиске будущего хозяина.
  25. А с человеком научитесь трём вещам: всегда здороваться, прощаться и благодарить.

Пока что на этом всё, все выше перечисленные пункты – не более, чем мой взгляд на идеальных людей и я верю, что когда-нибудь этот мир станет хоть на каплю добрее.